Viele Menschen denken bei Protein zuerst an Muskelaufbau oder Leistungssport. Protein ist weit mehr als ein Trend aus der Fitnesswelt. Tatsächlich ist Protein ein zentraler Baustein für Gesundheit, Energie und Wohlbefinden. ...
In herausfordernden Zeiten greife ich ganz bewusst zu drei ätherischen Ölmischungen von dōTERRA, die mich mental, emotional und energetisch stabilisieren: InTune, Hope Touch und Forgive Touch. Diese drei Roll-Ons haben mich in den ...
Ginger Öl von dōTERRA ist bekannt für seine belebende Wirkung. Ob zur Verdauungsförderung, bei Übelkeit, zum wach werden oder um sich emotionale zu erden, Ingwer hilft in so vielen Situationen.
Du merkst, dass in der letzten Zeit sich irgendwas mit dir verändert? Du bist vormittags schon so erschöpft und gereizt, dass sich bei dir misanthropische Züge entwickeln und du Angst ...
Mich hat von Anfang an das ätherisches Weihrauchöl in seiner Wirkung total fasziniert. Es ist so vielfältig einsetzbar und hat mir in vielen Lebenslagen schon sehr geholfen. Dieses kostbare Öl ...
Ich liebe, liebe, liebe die Zitrusöle von dōTERRA! Warum? Weil die einiges zu bieten haben. Hier möchte ich dir die ätherischen Einzelöle vorstellen. Die Öle Bergamotte, Grapefruit, Zitrone, Lime, Green ...
Warum ist die Darmgesundheit so wichtig?
Manchmal ist es mit Kosmetik Produkten wie mit Schuhen. Im Grunde hat man viel zu viele davon und trägt doch immer nur sein Lieblingspaar. Bei den Schuhen kann ich oft ...
– oder: Wie fühlt sich gesunde Sonnenpflege an? Wie wundervoll sich die ersten Sonnenstrahlen auf der Haut anfühlen! Dass die Sonne für die Vitamin-D-Produktion so wichtig ist, wissen wir ja, ...
