Mich hat von Anfang an das ätherisches Weihrauchöl in seiner Wirkung total fasziniert. Es ist so vielfältig einsetzbar und hat mir in vielen Lebenslagen schon sehr geholfen.
Dieses kostbare Öl hat eine sehr lange Geschichte und wird seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen für seine vielfältigen Eigenschaften geschätzt. Neben Myrrhe und Gold gehörte Weihrauch auch zu den Gaben der Könige im Morgenland und wurde dort bereits als Therapeutikum verwendet.
Da es z.B. in der Antike nur wenige Dinge gab, die wertvoller waren als Weihrauch, wurde dieses Öl auch „flüssiges Gold“ genannt. Daher wurde es damals auch im Handel als Warenwert benutzt. Wer jetzt Angst hat das alles nach Kirche riecht, den kann ich beruhigen, denn das Öl von dōTERRA riecht sehr milde, hat aber eine enorme Wirkung.
Was ist ätherisches Weihrauchöl?
Woher kommt Fankincence (Weihrauch) eigentlich?
Ätherisches Weihrauchöl wird aus dem Harz des Boswellia-Baums gewonnen, der hauptsächlich in trockenen Regionen Afrikas und des Nahen Ostens wächst. Das Harz wird durch das Anritzen der Baumrinde gewonnen, wo es als „Träne“ austritt und an der Luft aushärtet. Dieses Harz wird dann destilliert und das ätherische Öl extrahiert. Die therapeutischen Eigenschaften werden mit der Destillation enorm erhöht. In der Regel wird das Harz ca. 12h destilliert, bei dōTERRA jedoch wesentlich länger! So entsteht ein sehr hochwertiges Weihrauchöl.
dōTERRA legt viel Wert auf die Wirksamkeit seiner Öle und auch das Vertrauen in die Partner vor Ort spielt hier eine sehr große Rolle. Plamen Nikolov, Geschäftsführer von der Vorzeige-Destillerie in Europa Esseterre (eine Tochtergesellschaft von dōTERRA) hat z.B. herausgefunden was passiert, wenn man das Öl bis zu 100 Stunden destilliert. Das wäre natürlich völlig unmöglich zu testen, wenn man nur auf Profit aus wäre. Plamen Nikolov hat an dieser Stelle heraus gefunden, dass einige der wirkungsvollsten Moleküle des Harzes tatsächlich erst am Ende dieses langen Destillationsprozesses gelöst werden können.
Wirkung auf den menschlichen Organismus
Weihrauchöl hat eine Vielzahl von positiven Wirkungen auf den menschlichen Körper. Hier sind einige der bemerkenswertesten wie ich finde:
1. Entzündungshemmend: Studien haben gezeigt, dass Weihrauchöl entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, die bei der Linderung von Arthritis und anderen entzündlichen Erkrankungen helfen können.
2. Stressabbau: Der Duft von Weihrauch hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Es kann helfen, Stress und Angst zu reduzieren und die allgemeine Stimmung zu heben.
3. Immunsystem stärken: Weihrauchöl kann das Immunsystem unterstützen und die Abwehrkräfte des Körpers stärken, was besonders in der Erkältungs- und Grippesaison von Vorteil ist.
4. Hautpflege: Aufgrund seiner antiseptischen und regenerierenden Eigenschaften wird Weihrauchöl häufig in der Hautpflege eingesetzt. Es kann helfen, Hautunreinheiten zu reduzieren und das Erscheinungsbild von Narben zu verbessern.
5. Atemwegserkrankungen: Das inhalieren von Weihrauchöl kann bei Atemwegserkrankungen wie Asthma oder Bronchitis lindernd wirken, indem es die Atemwege öffnet und Entzündungen reduziert.
Kleiner Tipp mit großer Wirkung:
Genieße ein Fußbad mit Weihrauchöl!
Gerne Abends vor dem Schlafen gehen oder wenn du das Gefühl hast eine Erkältung ist im Anmarsch. Alpträume, besonders bei Kindern, kann man so auch besser in den Griff bekommen. Einfach das Weihrauchöl zusammen mit einem Emulgator (wichtig, da sich das ätherische Öl nicht mit dem Wasser verbindet) in das warme Wasser geben, vermischen, Füße rein und für ca. 10 min. genießen.
Weihrauchöl schenkt dir in diesem Moment Frieden und Erdung. Das Fußbad entspannt, beruhigt und stärkt gleichzeitig dein Immunsystem! Probiere es gleich mal aus.
Wenn du möchtest sprich eine Affirmation dazu:
„Ich verbinde mich mit der Weisheit der Natur und erkenne die Kraft in mir. Mit jedem Atemzug finde ich Klarheit, Frieden und die Führung, meinen Weg zu gehen“.
Wann kann man Weihrauchöl einsetzen?
Weihrauchöl kann in verschiedenen Situationen eingesetzt werden:
Gerade in der Meditation und zur Entspannung kann dieses Öl eine ruhige und friedliche Atmosphäre schaffen und Gedanken sortieren. Im Diffusor verbreitet der Duft von Weihrauchöl eine entspannte und ruhige Atmosphäre. In mir stellt sich gleich ein friedlicher Zustand ein, wenn ich Frankincense verdampfen lassen. Wie gesagt, der Duft ist nicht zu vergleichen mit dem, welchen wir aus der Kirche kennen.
In der Hautpflege mischen ich 1-2 Tropfen Weihrauchöl mit einem Trägeröl (wie Jojoba- oder Mandelöl) und trage es auf die Haut auf. Rötungen werden gemildert, Unreinheiten heilen schneller und die Hautgesundheit wird gefördert. Oder du gibst einfach 1-2 Tropfen in deine Tagespflege, um den selben Effekt zu bekommen.
Bei einer Erkältung und wenn die Atemwege wieder mal komplett zu sind, kannst du wunderbar mit Weihrauch inhalieren. Gebe ein paar Tropfen des Öls in heißes Wasser und inhaliere den Dampf, um die Atemwege zu befreien. Kleine Win-Win Situation: Ist auch super für die Haut!
Weihrauch als emotionaler Helfer
In vielen Kulturen ist Weihrauch als heilige Substanz bekannt. Es wird oft zum Schutz, zur Entgiftung und Reinigung der Aura verwendet. Das energetische Feld eines Menschen kann damit gut gereinigt werden. Es erdet und beschützt dich. Ob in einem Gebet, in Zeremonien oder in einer Meditation, dieses Öl unterstützt dich in deinem Tun.
Was bedeutet das genau „unterstützt dich“? Weihrauch kann dir helfen Dinge oder Ideen besser in die Realität umzusetzen. Niedrige Schwingungen werden ausgeblendet und deine Frequenz erhört sich. Im spirituellen öffnet es dir die Türen zu feinstofflichen Welt. Ausserdem wird dein Nervensystem beruhigt und Ängste können sich lösen.
Um deine Stimmung aufzuhellen, verwende den warmen erdigen Duft mit einem Trägeröl direkt auf deinem Puls und dem Herzchakra. So werden positiven Emotionen freigesetzt.
Auch dein Selbstbewusstsein kann das ätherische Öl des Weihrauchbaums fördern. Dein Selbstvertrauen wird gestärkt und du bekommst das Gefühl mit beiden Beinen gut uns sicher auf der Erde zu stehen.
Diffuser-Mischung für Mehr Erdung und ankommen bei dir selbst:
- 2 Tropfen Frankincense ( Weihrauchöl ) für die Verbindung zu dir selbst
- 1 Tropfen Patchouli für deine Erdung
- 1 Tropfen Ylang Ylang für Geborgenheit und Herzöffnung (alternativ: Geranie)
Das Öl der Öle – kleines Fazit
Ätherisches Weihrauchöl ist ein vielseitiges und wertvolles Öl, das sowohl für die körperliche als auch für die geistige Gesundheit von Nutzen sein kann – und zwar von jung bis alt. Ob zur Entspannung, zur Unterstützung des Immunsystems oder zur Hautpflege – die Anwendungsmöglichkeiten sind vielfältig. Wenn du Weihrauchöl in deine tägliche Routine integrieren möchtest, ist das hochwertige Frankincense von dōTERRA absolut zu empfehlen. Denn die Qualität ist so mega ausschlaggebend. Und nicht nur diese, sondern auch wie und wo das Öl gewonnen wird ist so wichtig. Nämlich das alle Beteiligten fair bezahlt und wertvoll behandelt werden. Und das garantiert dōTERRA mit all seinen Ölen.
Alles Liebe