Detox im Alltag leicht gemacht!

So, da ist er wieder, der Alltag.
Wir müssen Dinge erledigen, im Job funktionieren und den Alltag möglichst gut wuppen. Bleiben wir da auf der Strecke? Muss unser Körper Dinge kompensieren, die durch den Stress ausgelöst werden?
In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, auf unseren Körper zu achten und ihn von schädlichen Stoffen zu befreien. Eine effektive Möglichkeit, dies zu tun, sind die Zendocrine Softgels von dōTERRA, die mit einer wahnsinnig kraftvollen Kombination aus ätherischen Ölen wie Tangerine (Mandarine), Geranium (Geranie) und Juniper Berry (Wacholderbeere) angereichert sind. Für mich eine perfekte Lösung, wenn ich im Alltag meinen Körper etwas entlasten möchte. Auch um einen „Gift-Stau“ schon mal vorzubeugen. Aber was genau macht dieses Produkt in unserem Körper und wie unterstützen die einzelnen Öle den Entgiftungsprozess?

Was macht Zendocrine im Körper?

Zendocrine Softgels sind speziell formuliert, um die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers zu unterstützen. Sie helfen dabei, Giftstoffe wie ein „kleiner Hausmeister“ einfach aus dem Körper zu fegen. Die Leber, die Nieren und andere Organe, die für die Entgiftung verantwortlich sind, werden durch diese Formulierung zu Höchstleistungen angekurbelt. Durch die Kombination der ätherischen Öle in diesen Softgels wird die Funktion dieser Organe super optimiert, was zu einem besseren allgemeinen Wohlbefinden führt.

Die Wirkung der einzelnen ätherischen Öle

Tangerine (Mandarine): Dieses ätherische Öl ist bekannt für seine reinigenden Eigenschaften. Es unterstützt die Verdauung und hilft, den Körper von überschüssigen Toxinen zu befreien. Mandarine enthält d-Limonene, welches bestimmte Enzyme der Phase I und II des Entgiftungsprozesses der Leber, wie z.B. Gluthation-S-Transferase, unterstützt. Es wurde ausserdem gezeigt, dass d-Limonene die Aufnahme von Fett in die Zellen reduziert und Cholesterin im Blut senkt. Weiterhin erhöht Tangerine Öl die Produktion von Gallensäure und steigert den Urinfluss (wirkt diuretisch).

Rosemary (Rosmarin): Das Öl besitzt hohe anti-oxidative Fähigkeiten. Es hilft die Leber und das Blut zu reinigen und erhöht die Entgiftungsfunktion der Leber. Weiterhin schützt es das Lebergewebe und wirkt Leberzirrhose entgegen. Rosmarin reguliert auch die Gallenflüssigkeit, hilft die Säure vom Magen zu neutralisieren und wirkt diuretisch.

Geranium (Geranie): Geraniumöl ist für seine ausgleichenden Eigenschaften bekannt und kann helfen, den Hormonhaushalt zu regulieren. Darüber hinaus hat es entzündungshemmende Eigenschaften, die den Körper während des Entgiftungsprozesses unterstützen. Das Öl der Geranie verbessert zudem den Blutfluss, regt die Leber und Bauchspeicheldrüse an und erweitert den Gallengang für die Leberentgiftung. Es hilft bei der Zellregeneration von zerstörtem Gewebe und hilft ein gesundes Gewebe in Leber, Niere und Galle zu fördern. Es ist ausserdem ein natürliches Diuretikum welches die Reinigung der Leber/Niere unterstützt.

Juniper Berry (Wacholderbeere): Dieses Öl ist super kraftvoll, wenn es um das Entwässern geht. Die Nierenfunktion wird best möglich unterstützt und die Ausscheidung von Giftstoffen gefördert. Es hilft, den Körper zu reinigen und kann auch den Stoffwechsel und die Verdauung anregen.

Cilantro (Koriander): Dieses Öl wird aus den Blättern der Korianderpflanze dampfdestilliert und kann bei vielen verschiedenen Leiden eingesetzt werden. Es ist ein Antioxidant und hilft somit freie Radikale zu kontrollieren. Die Forschung deutet darauf hin das Koriander den Körper, und vor allem die Leber, vor Schwermetallen und Giftstoffen schützt. Zusätzlich weisen Studien darauf hin, dass es sich vorteilhaft auf Diabetis Typ II und Dyslipidemia auswirkt.

Wie funktioniert eigentlich eine Entgiftung genau?

Eine Entgiftung erfolgt in mehreren Schritten. Zunächst werden Giftstoffe im Körper erkannt und quasi eingefangen. Sie werden dann Richtung Leber und Nieren gedrängelt, dort verarbeitet und schließlich über den Urin, den Schweiß oder den Stuhl ausgeschieden. Während das alles vonstatten geht, kann es zu verschiedenen körperlichen Reaktionen kommen, wie z.B. Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Hautunreinheiten. Alles Anzeichen das die Reinigung in vollem Gange ist. Manchmal auch sehr anstrengend, aber mit dem Wissen das mein „kleiner Hausmeister“ alles raus fegt, nehme ich das gerne in Kauf. Ich habe mich aber immer wieder gefragt, wie genau Toxine erkannt werden.

Hier ist eine vereinfachte Beschreibung:

Der Körper hat ein ausgeklügeltes Immunsystem, das in der Lage ist, schädliche Substanzen, einschließlich Toxine, zu erkennen. Immunzellen wie Makrophagen und dendritische (verzweigte) Zellen spielen eine zentrale Rolle. Sie besitzen Rezeptoren, die spezifische Moleküle auf der Oberfläche von Toxinen erkennen können.

Sobald ein Toxin erkannt wird, aktivieren die Immunzellen verschiedene Abwehrmechanismen. Diese Reaktion hilft, die Toxine zu isolieren und eben dann über Nieren, Leber und Galle zu beseitigen.

Wacholderbeere und Manderine enthalten bioaktive Verbindungen, die antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Diese Verbindungen können die Entgiftungsprozesse  unterstützen, indem sie die Aktivität von Enzymen fördern, die an der Neutralisierung von Toxinen beteiligt sind. 

Zusammengefasst funktioniert die Erkennung von Toxinen durch spezifische Rezeptoren auf Immunzellen, die auf schädlicheSubstanzen reagieren. Pflanzenstoffe wie die in Wacholderbeeren und Manderine können diesen Prozess unterstützen, indem sie die körpereigenen Abwehrmechanismen stärken. Puh – viel Info, aber doch auch super interessant sich den Vorgang etwas genauer anzuschauen.

Anzeichen einer erfolgreichen Detox

Während einer Entgiftung kannst du eben verschiedene Veränderungen in deinem Körper bemerken. Dazu gehören:
– Erhöhte Energie: Viele Menschen berichten von einem Anstieg ihrer Energielevels, sobald der Körper von Toxinen befreit wird.
– Verbesserte Haut: Eine klare Haut kann ein Zeichen dafür sein, dass der Körper entgiftet.
– Bessere Verdauung: Eine regelmäßige Verdauung und weniger Blähungen sind positive Anzeichen.

Bei einer Detox-Kur* ist es ausserdem noch wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, ausreichend Wasser zu trinken und sich regelmäßig zu bewegen. Hier möchte ich dich gerne darauf aufmerksam machen, dass Wasser oder Tee trinken echt wichtig ist. Denn nur wenn wir genug trinken, können die Giftstoffe aus dem Körper raus transportiert werden. Die regelmässige Bewegung erhöht den Lymphfluss, was wiederum den Abtransport erleichtert.

Natürlich sollst du auch auf deinen Körper hören und ihm die Ruhe gönnen, die er benötigt. Die Zendocrine Softgels von dōTERRA können eine wertvolle Unterstützung in diesem Prozess sein, indem sie die natürlichen Entgiftungsmechanismen Ihres Körpers fördern.

Die Zendocrine Softgels von dōTERRA sind eine hervorragende Wahl für alle, die ihren Körper entgiften und unterstützen möchten. Mit der kraftvollen Kombination aus ätherischen Ölen wie Tangerine, Geranium und Juniper Berry bieten sie eine natürliche und effektive Möglichkeit, das Wohlbefinden zu steigern und den Körper zu entlasten.

Alles Liebe

P.S.*aktuell läuft unser gemeinsames Neujahrs-Detox. Wenn du es diesmal verpasst hast: am 14.03. starten wir wieder eine gemeinsame Frühjahrs-Detox-Kur.

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