Zecken und Hunde passen ungefähr so gut zusammen wie frischer Kaffee auf ein weißes Shirt. Man will das Problem gar nicht haben, aber es passiert trotzdem schnell. Gerade im Frühling ...
Wenn die Pollen da draußen wieder alles geben und meine Nase sich anfühlt wie ein sehr ehrgeiziges Wasserwerk, greife ich mittlerweile ganz bewusst zu ätherischen Ölen. Ich habe über die ...
Wenn ein Duft gleichzeitig entspannen und beleben kann, dann ist es ziemlich sicher Bergamotte. Dieses ätherische Öl ist wie ein guter Espresso mit einem Schuss Zitrone: wachmachend, aber ohne das du nervös ...
Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit, logo das wissen wir alle. Trotzdem ist es im Alltag nicht immer einfach, jeden Tag genügend Vitamine, Mineralstoffe und pflanzliche Nährstoffe aufzunehmen. ...
Wenn ich an die Deep Blue Produkte von dōTERRA denke, verbinde ich sie sofort mit Entlastung, Bewegung und diesem typisch frischen Duft, der einfach gut tut. Egal ob nach dem Sport, ...
Viele Menschen denken bei Protein zuerst an Muskelaufbau oder Leistungssport. Protein ist weit mehr als ein Trend aus der Fitnesswelt. Tatsächlich ist Protein ein zentraler Baustein für Gesundheit, Energie und Wohlbefinden. ...
In herausfordernden Zeiten greife ich ganz bewusst zu drei ätherischen Ölmischungen von dōTERRA, die mich mental, emotional und energetisch stabilisieren: InTune, Hope Touch und Forgive Touch. Diese drei Roll-Ons haben mich in den ...
Ginger Öl von dōTERRA ist bekannt für seine belebende Wirkung. Ob zur Verdauungsförderung, bei Übelkeit, zum wach werden oder um sich emotionale zu erden, Ingwer hilft in so vielen Situationen.
Es gibt Tage, an denen fühlt sich einfach alles schwer an. Der Kopf ist voll, die Luft stickig und das Atmen ist irgendwie schwer. In solchen Momenten sehne ich mich ...
✨ Warum ich Adaptiv liebe – mein persönlicher Erfahrungsbericht Kennst du das Gefühl, wenn einfach alles zu viel ist?Genau in solchen Momenten greife ich zu einem meiner Lieblingsöle: Adaptiv von ...
