✨ Warum ich Adaptiv liebe – mein persönlicher Erfahrungsbericht
Kennst du das Gefühl, wenn einfach alles zu viel ist?
Genau in solchen Momenten greife ich zu einem meiner Lieblingsöle: Adaptiv von dōTERRA. Es ist viel mehr als nur ein Duft, für mich ist es ein echtes Wohlfühlritual geworden. Deshalb möchte ich heute meine Erfahrungen mit dir teilen und zwar ganz persönlich. Eben weil mir die Öl Mischung so wichtig geworden ist.
🌿 Was ist Adaptiv Öl?
Adaptiv Calming Blend ist eine speziell zusammengestellte Mischung aus ätherischen Ölen, die beruhigend, stimmungsaufhellend und ausgleichend wirken. Und wer braucht diese Eigenschaften gerade in diesen „stürmischen Zeiten“ nicht?
Es wurde entwickelt, um in emotional belastenden oder stressigen Situationen zu unterstützen. Eben dann, wenn der Alltag wieder alles von dir abverlangt.
🌸 Welche ätherischen Öle sind in Adaptiv enthalten?
Diese hochwertige Mischung kombiniert verschiedene Öle, die einzeln schon stark wirken und zusammen einfach magisch sind:
- Lavendel – beruhigt, entspannt
- Wilde Orange – stimmungsaufhellend, erfrischend
- Copaiba – wirkt angstlösend und erdend ( lieb` ich sehr )
- Spearmint – klärt den Kopf, gibt Frische
- Magnolia – bringt emotionale Ausgeglichenheit
- Rosmary – unterstützt Konzentration und Fokus
- Neroli – beruhigend bei innerer Unruhe
- Weihrauch (Frankincense) – verbindet mit dem inneren Selbst, stärkt Vertrauen ( meine Queen unter den Ölen)
Diese Kombination wirkt sowohl auf der körperlichen als auch auf der seelischen Ebene und genau das möchte ich dir hier zeigen:
💆♀️ Wie wirkt Adaptiv Öl auf den Körper?
Auf körperlicher Ebene spüre ich direkt, wie mein Nervensystem zur Ruhe kommt. Ich nutze Adaptiv vor allem:
- bei innerer Unruhe oder Nervosität
- wenn ich schlecht schlafe
- vor wichtigen Gesprächen oder Terminen
- nach einem anstrengenden Tag zur Entspannung
Ich rolle es mir auf die Handgelenke, hinter die Ohren oder sogar auf die Fußsohlen. Auf meinen Sohlen wirkt besonders abends vor dem Schlafengehen ist das ein kleines Ritual geworden.
💛 Emotionale Wirkung – was Adaptiv auf seelischer Ebene bewirkt
Emotionen sind oft schwer greifbar – aber Adaptiv hilft mir, mich wieder zu spüren.
- Es schenkt mir Zentrierung und innere Ruhe
- Es hebt meine Stimmung, wenn ich down bin
- Es gibt mir Vertrauen, wenn ich mich verloren fühle
- Es hilft mir, mich selbst nicht zu verlieren – egal wie viel um mich herum passiert
Für mich fühlt sich Adaptiv an wie eine sanfte Umarmung für die Seele. Ich nutze es oft bei Meditationen oder einfach, wenn ich kurz durchatmen will.
🌬️ Adaptiv Öl – dein Zen in der Flasche
Manchmal braucht es eben einfach eine Portion Ruhe. Und egal ob ich dem dritten Kaffee schon hatte dem fünften Zoom-Call oder das siebte „Mamaaa!“. Zum Glück hab ich Adaptiv!
Hier meine Anwendung-Tipps:
- Diffuser: Rein damit in den Diffuser und zack, du fühlst dich wie in einer entspannten Yoga-Lounge. Nur ohne das Schwitzen.
- Roll-on: Aufs Handgelenk, den Nacken oder Herzbereich, quasi wie dein Beruhigungs-Knopf zum Draufrollen.
- Handinhalation: Tropfen in die Hand, verreiben, tief einatmen … und du denkst dir: „Drama? Kenn ich nicht.“
- Fußsohlen: Abends auftragen, abtauchen, abschalten. Funktioniert fast besser als Netflix.
Adaptiv ist dein kleines Fläschchen „Ich reg mich heute mal nicht auf“.
Ich kann einfach nicht mehr ohne und wer mich kennt, weiß das ich immer ein kleines Fläschchen in meiner Tasche habe. Sicher ist sicher.
Alles Liebe
Bine